Čas priprave: 10 minut
Presni namaz iz sončničnih semen je hiter namaz, ki se poda na vse: kruh, krekerje, slane kolačke, grisine ...
Odličen je tudi kot dodatek v zelenjavni skledi ali solati.
Pripravljen je v blenderju v 10 minutah, zato je tudi hiter in praktično brez umazane posode.
Uživaj v pripravi!
Presni namaz iz sončničnih semen - recept
pripomočki
| blender |
| merilne skodelice in žličke |
Sestavine
| 1 | skodelica | sončničnih semen (namočenih) |
| 3/4 | skodelice | limoninega soka |
| 2 | čž | miso paste |
| 1/4 | skodelice | vode |
| 1 | čž |
gorčice |
|
|
sol |
1
Vse sestavine zmešamo v blenderju do gladkega in presni namaz iz sončničnih semen je pripravljen.
Postrežemo s kruhom, krekerji ali slanimi kolački z blitvo (recept).